Tieto triky na ochladenie používame v horúčavách automaticky: Väčšina z nich ale nefunguje, práve naopak
V posledných dňoch vystúpili teploty vysoko nad 30 °C. Kto môže, schová sa doma, v kancelárii s klimatizáciou alebo sa ide aspoň na chvíľu ochladiť medzi regály v obchode. Lenže nie vždy máš klímu poruke. ...
Lekárka prezradila, ktorý nápoj hydratuje telo ešte lepšie ako voda
Počas horúcich letných dní sa pitný režim rieši na každom kroku. Nie náhodou. Keď telu chýbajú tekutiny, vie to dať najavo pomerne rýchlo – bolesťou hlavy, únavou, závratmi alebo ospalosťou. Aj preto dnes veľa ľudí ...
Cibuľa ti mäkne, klíči alebo hnije? Tento starý trik našich mám ju udrží čerstvú dlhšie
Bez cibule si poctivý základ na guláš, polievku alebo omáčku predstavíš len ťažko. Problém je, že v obchode ju málokedy kúpiš po pár kusoch. Domov si väčšinou nesieš rovno celé balenie a potom sa začínajú ...
Tento trik s nádobkou od korenia ti ušetrí neporiadok pri pečení
Každý, kto už niekedy piekol koláč z kysnutého cesta, pizzu alebo domáce pečivo, pozná tú chvíľu, keď treba pomúčiť pracovnú dosku. Stačí pár pohybov a múka je všade – na pracovnej ploche, zástere, podlahe a ...
Kedy vybrať cibuľu zo zeme? Tento znak na vňati ti prezradí správny čas
Či už máš za sebou niekoľko sezón v záhrade, alebo si tento rok skúšaš vypestovať prvú vlastnú zeleninu, pri cibuli sa ľahko pomýliš. Pri paradajkách, paprike či uhorkách vidíš plody priamo na rastline a vieš ...
Alkohol ako únik pred stresom môže prestavať mozog. Stopy vedci našli aj po dlhej abstinencii
Výskumníci z University of Massachusetts Amherst opisujú jav, ktorý stojí za pozornosť. Ak sa v ranej dospelosti opakovane spojí alkohol so stresom, niektoré zmeny v nervových okruhoch môžu pretrvávať až do stredného veku. V experimente ...
Ako často treba meniť kuchynskú utierku? Väčšina ľudí čaká príliš dlho
Kuchynská utierka patrí medzi veci, ktoré v kuchyni používame automaticky. Utrieš ňou riad, ruky, kvapky vody pri dreze, pracovnú dosku alebo stôl po varení. Niekedy po nej siahneš aj vtedy, keď máš ruky od múky, ...
Pivo, víno alebo tvrdý alkohol? Veľká štúdia ukázala, ktorý typ pitia vychádza pre zdravie najhoršie
Alkohol je pri mnohých stretnutiach taká samozrejmosť, že sa nad ním často ani veľmi nezamýšľame. Pohár vína k večeri, pivo pri grilovačke alebo niečo tvrdšie na oslave berieme ako bežnú súčasť života. Lenže práve v ...
Vedci zistili, prečo fruktóza nezasýti mozog tak ako glukóza. Rovnaké kalórie ešte neznamenajú rovnaký signál hladu
Na obale môžeš vidieť rovnaké číslo, lenže telo nemusí čítať cukry ako obyčajnú matematiku. Výskumníci z Monell Chemical Senses Center ukázali, že fruktóza a glukóza, hoci majú rovnakú kalorickú hodnotu, posielajú do mozgu rozdielne signály. ...
Kratšie kroky u staršieho psa nemusia byť len vekom. Nová štúdia ukazuje na možnú súvislosť s kognitívnym úpadkom
Starý pes sa pohybuje pomalšie. Väčšina majiteľov to pripisuje bolesti kĺbov alebo jednoduchému veku. Lenže nový výskum ukazuje, že za kratšími krokmi predných nôh môže stáť aj niečo iné – kognitívny úpadok, ktorý sa pri ...
Prečo sme v lete unavení, aj keď máme viac voľna? Telo má na to celkom dobrý dôvod
V lete sa často deje zvláštna vec. Deň je dlhší, vonku je viac svetla, plánov býva neúrekom, no energia akosi neprichádza. Namiesto toho, aby si mal chuť všetko dobehnúť, ťa skôr ťahá do tieňa, k ...
Moderní muži a starostlivosť o dieťa: Dôvody, prečo čelia kritike starších
Premotivovaný opatrovateľ – novodobé označenie chlapov, ktorí sa rozhodli podieľať na výchove svojich detí a chode domác…
Keď žena nežiada o pomoc: SOS signál, že to v rodine a partnerstve škrípe
Niektoré ženy už o pomoc ani nežiadajú. Nie preto, že ju nepotrebujú, ale z dôvodu, že sú unavené z toho, že musia o ……
Moruše mnohí nepoznajú, no kedysi patrili k obľúbeným plodom zo záhrady. Prečo by si ich mal ochutnať?
O morušiach sa u nás nehovorí ani zďaleka tak často ako o jahodách, malinách či čučoriedkach. Mnohí ich dokonca nikdy neochutnali, prípadne si ich na prvý pohľad pomýlia s ostružinou alebo prerastenou malinou. Rozdiel si ...
Prečo tvoj pes zrazu veľa spí? Kedy je to normálne a kedy už treba spozornieť? Toto si všímaj
Pes vie prespať prekvapivo veľkú časť dňa. Ráno si ľahne do pelechu, neskôr sa presunie na gauč, chvíľu sleduje, čo sa deje v byte, pri známom zvuku zdvihne hlavu a o pár minút zasa drieme. ...
Vodičáky v EÚ čaká najväčšia zmena za posledné roky. Budeš ho môcť mať v mobile, no pribudnú aj prísnejšie pravidlá
Európska únia schválila smernicu (EÚ) 2025/2205, ktorá zásadne mení podmienky získavania a používania vodičských preukaz…
Ani dobré pneumatiky ťa pred šmykom nemusia zachrániť. Vedci ukázali na skrytého vinníka
Keď auto na mokrej ceste nezabrzdí tak, ako by malo, väčšina vodičov si ako prvé spomenie na pneumatiky. Lenže guma je i…
Prečo čistá bielizeň zo skrine niekedy smrdí zatuchnuto? Takto tomu jednoducho zabrániš
Stane sa to nenápadne. Otvoríš skriňu, vytiahneš tričko alebo posteľnú bielizeň a namiesto sviežej vône po praní ťa ovalí ťažký, zatuchnutý pach. Pritom nejde o špinavé oblečenie. Bielizeň si pral, vysušil a odložil presne tak, ...
Stačí pár minút ráno a tvoj pes môže byť pokojnejší celý deň. Toto sa oplatí robiť pravidelne
Ráno vie byť doma poriadny chaos. Budík, telefón, káva, deti, práca, človek ešte poriadne neotvoril oči a už niečo rieši. Lenže kým ty rozmýšľaš nad dňom, pri posteli alebo pri dverách často stojí tvoj štvornohý ...
Prečo by si mal jesť paradajky častejšie? Toto si o nich pravdepodobne nevedel
Paradajky patria medzi potraviny, ktoré máme na stole častejšie, než si možno uvedomujeme. V lete ich trháme zo záhrady, počas roka končia v šalátoch, na chlebe, v omáčkach, na pizzi, v sendvičoch aj v polievkach. ...