Vedci sledovali, čo sa deje v tele, keď sa viac hýbeš. Dáta spochybňujú rozšírený mýtus o metabolizme
Ak sa viac hýbeš, spáliš viac energie. Táto veta znie banálne, no v odbornej debate o metabolizme bola dlhé roky problematická. Časť výskumníkov tvrdila, že telo má pevný energetický strop a každý dodatočný pohyb si ...
