13 dôvodov, prečo by ste už nikdy nemali piť sladké nápoje

Na zdravie!

1. Pitie sladených nápojov zhoršuje metabolizmus, a tak spôsobuje ťažšie spaľovanie tukov.

2. Pitie len pol litra sladenej vody denne zvyšuje risk na vznik cukrovky typu 2.

3. Pitie sladených malinoviek (aj dietných) spôsobuje „nenápadné“ priberanie.

desktop-1453311196

4. Sladké nápoje majú vraj prepojenie s astmou. Výskumníci robili vedeckú štúdiu na konzumentoch sladkých malinoviek a našli spojitosť medzi zvýšeným rizikom astmy a inými dýchacími poruchami a pitím viac ako pol litra nápoja každý deň.

desktop-1453323300

5. Výskumníci tiež našli chemické konzervačné látky nazvané BVO v niektorých citrusových limonádach, zistili ich prepojenie so stratou pamäti a nervových poruchách.

6. Sladké nápoje zvyšujú krvný tlak.

7. Priemerne obsahuje plechovka sladeného nápoja 10 čajových lyžičiek cukru.

desktop-1453311183

8. Kyseliny v sladkých nápojoch spôsobujú zubný kaz.

desktop-1453322603

9. Vypitie len jednej plechovky sladeného nápoja zvyšuje riziko infarktu o 20% .

desktop-1453311193

10. Väčšina sladkých nápojov obsahuje kyselinu fosforečnú, ktorá devastuje kosti.

11. Farbivá v sladkých malinovkách podľa výskumov spôsobujú rakovinu.

desktop-1453311208

12. Obsahujú tiež aspartam, ktorý spôsobuje množstvo závažných chorôb.

13. Pitie sladkých nápojov vraj môže skrátiť náš život. Štúdia vykonaná v roku 2011 ukázala, že myši s vysokým obsahom fosforu v krvi (ktorý je tiež v sódach) žili podstatne kratšie.

desktop-1453311178

.src

Vaše komentáre sú vítané
Novší príspevok Predchádzajúci príspevok

Mohlo by sa Vám tiež páčiť