Jogínka inšpiruje ľudí s duševnými chorobami k znovuobjaveniu radosti zo života

Heidi Williams našla pokoj vďaka cvičeniu jógy, málokto by však veril, že táto mladá žena si prešla znásilnením, depresiami a trpela posttraumatickou stresovou poruchou.

„Jóga ma znovu priviedla na bezpečné miesto. Na miesto pokoja a sebaprijatia. Vyliečila som sa zo svojich duševných chorôb a teraz venujem svoj život a kariéru ľuďom, ktorí trpia podobnými chorobami,“ vysvetlila Heidi.

Svoje posolstvo šíri aj prostredníctvom sociálnych sietí, vďaka čomu sa snaží osloviť čo najširšiu masu ľudí. Práve tam uverejňuje svoje fotografie, ktoré poukazujú na to, čo všetko je naše telo schopné dosiahnuť. Svoje fotografie dopĺňa o inšpiratívne príbehy, ktoré pomáhajú ľuďom prekonať svoj strach a pochybnosti.

img: mymodernmet.com