Viete, kedy je náš mozog najproduktívnejší?

Viete, kedy by sme mali náš mozog najviac zaťažovať?Najnovší vedecký výskum tvrdí, že najmenej produktívny je náš mozog poobede, okolo pätnástej hodiny. Naopak, najproduktívnejší, je podľa výskumu dve hodiny po prebudení. Únava totiž nepostihuje len telo, ale aj náš mozog. Podľa tejto teórie by sme mali robiť dôležité rozhodnutia skôr, ako sa náš mozog unaví a potom sa rozhodujeme narýchlo a nesprávne. Možno si ti neuvedomujeme, ale je to pravda. Únava skutočne ovplyvňuje naše rozhodnutia. V štúdii z roku 2011 sledovali vedci rozsudky sudcov. Po 10 mesiacoch vedci zistili, že sudcovia sa rozhodovali pozitívnejšie, keď si predtým dopriali prestávku, alebo keď bol súdny proces v skorších hodinách.

 

.src

Vaše komentáre sú vítané
Novší príspevok Predchádzajúci príspevok

Mohlo by sa Vám tiež páčiť